Uwagi

• obowiązuje DDM: dystans, dezynfekcja i maseczka
• sugerowane dawki suplementów są jak dla dorosłej osoby
• można ów poradnik przekazać dowolnej osobie nieodpłatnie
• nie wiem i nie mogę zrozumieć, dlaczego decydenci nie zalecają suplementacji np witaminy D3, skoro tak wielu Polaków ma jej niedobór;
• nie mogę zrozumieć , dlaczego nie ma badań np 1000 osób bierze witaminę D3 versus 1000 osób bierze placebo (i w której grupie częściej jest np. ciężka postać covid 19), to samo dotyczy suplementacji witaminy C, czy leku amantadyny w covid 19, choć jeśli chodzi o witaminę C, są już próby jej zastosowania
• nie mam związku z jakąkolwiek firmą zalecająca suplementy, nie znam dr Bodnara i prof. Pakulskiego, sugerujących stosowanie w covid 19 amantadyny
• Jeśli ten napisanym w miarę prostym jeżykiem poradnik przyczyni się do mniejszego zachorowania, czy też złagodzenia zakażenia covid 19, to będzie moim sukcesem.
• To jest poradnik dla laików, nie dla lekarzy, którzy mogą mieć krytyczne uwagi, że opisane przeze mnie np. podstawy działania układu odpornościowego przebiegają znacznie bardziej skomplikowanie, tak samo dokładnie nie poznano, jak de facto aktywuje komórki żerne wit D3, ja skorzystałem m.in. z teorii prof. Lindy Mattman, immunolog i reumatolog, eksperta towarzystwa naukowego ILADS w dziedzinie chorób odkleszczowych, zmarłej na boreliozę, badającej m.in. działanie immunomodulacyjne wit. D3.

Poradnik w wersji pdf do pobrania: koronawirus poradnik